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やっちゃれエコライフ！
一般用チェックシート二酸化炭素排出根拠
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二酸化炭素排出係数は福岡県環境家計簿より引用しています。
各項目は少数のサンプルでも平均値に近くなるように少なめに設定しています。
例えば項目２のテレビを見なかったは、５分でも１０分でも消していただければ
丸をつけていただいて結構です。(１ｇ未満は四捨五入）
項目１ 冷蔵庫のとびらは、すぐ閉めた。(３ｇ)
省エネルギーセンターの省エネ大辞典によると、開放時間を20秒間の場合と、
10秒間の場合との比較で年間で電気6.13kWhの省エネになるとの事から、
5秒間短縮したとして、電気1kWhを使用する際に排出される二酸化炭素量は、
0.36ｋｇであることから、
６．１０kWｈ ÷ (１０秒 ÷ ５秒） ÷ ３６５日 × ０．３６ ＝ ３g
項目２ 他の用事をするときは、テレビを消した。（１６ｇ）
省エネルギーセンターの省エネ大辞典によると、 25インチブラウン管テレビを
1日1時間見なかったら年間で31.86kwhの省エネとの事から、30分間テレビを
使用しなかったり、見なかったとして、
３１．８６kwh ÷ （６０分 ÷ ３０分） ÷ ３６５ × ０．３６ ＝ １６g
項目３ 電化製品を使わない時は、主電源を切るかプラグをぬいた。（２０ｇ）
1日24時間つなぎっぱなしの状態である機器（待機電力はそれぞれ、携帯電話充電器0.8Ｗ、
エアコン4Ｗ、パソコン2.3Ｗ）のプラグを、コンセントから抜く場合で考える。１日当りの使用時間を、
携帯電話充電器１時間、エアコンはまだ使用していない時期と考えて 0時間、パソコン2時間とし、
充電器だけのプラグをぬいて○を付けた場合の矛盾を避けるため、これらの待機電力の平均値を計算した。
（０．８Ｗ×２３時間＋４Ｗ×２４時間＋２．３Ｗ×２２時間） ÷ ３ × ０．３６ ＝ ２０g
項目４ 誰も居ない部屋は、明かりを消した。（４ｇ）
部屋を30w、トイレなどを15ｗの蛍光灯の照明を３０分消したと計算。
（３０w ＋１５ｗ ） ÷ ２ ÷ （６０分 ÷ ３０分） × ０．３６ ＝ ４g
項目５ いつもより家族みんなで早く寝た。（２１ｇ）
30分早く寝たとして、テレビ、３０ｗの照明が消されたと考え、項目２と30ｗの照明分を合算。
１６ｇ ＋ ３０w ÷ （６０分 ÷ ３０分） × ０．３６ ＝ ２１ｇ
項目６ 調理の時など、お湯を沸かすとき強火にしなかった。（１９ｇ）
西部ガスのホームページによると、お湯を沸かすとき、
中火と弱火との比較でガス代は年間最大で
8.2ｍ3、1,467円節約できることから、中火と強火に置き換えて、
その使用量の差から算出。
ガス代 ・・・ 1,467円 ÷ 8.2m3 ＝ 約 179円／m3
ガス代から中火と強火に置き換え、ガス使用量を算出、
強火のとき 6円 ÷ 179円 ＝ 0.033m3
中火のとき 5.4円 ÷ 179円 ＝ 0.030m3
使用量差は、 0.033 - 0.03 ＝ 0.003m3
この差に都市ガスの排出係数を掛けると、
０．００３m3 × ２．１ ＝ ０．００６３kg
1日3回お湯を沸かすと想定し、
６．３g × ３ ＝ １９g
項目７ お風呂はさめないうちに、みんなで続けて入った。（６４ｇ）
西部ガスのホームページによると、ふたをしないで、そのままにしておくと
、2時間で2.7℃湯温が下がり､200リットルの浴槽のお湯を2.7℃追いたきすると、
１日１回として年に22.4ｍ3の都市ガスを使用するとのこと。
しかし、ふたを2時間もしないとか、200リットルの浴槽の大きさも考慮して22.4ｍ3の半分と想定
、都市ガス１ｍ3使用によるCO2排出量2.1ｋｇとのことから、
２２．４ｍ3 ÷ ２ ÷ ３６５ × ２．１ ＝ ６４ｇ
項目８ シャワーのお湯は、出しっぱなしにしないで、こまめに止めた。（３８ｇ）
西部ガスのホームページによると、シャワーのお湯を１日1分12リットル使わないと
年間12.1ｍ3の都市ガスの省エネとのことから、半分の6リットル分のお湯の都市ガス分と6リットルの
水を使わなかったとし、水１m3を送水する時に排出される二酸化炭素の量が0.58ｋｇであることから、
（１２．１ｍ3 ÷ （１２÷６） ÷ ３６５ × ２．１ ） ＋ （０．００６ｍ3× ０．５８） ＝ ３８ｇ
項目９ 洗い物や、歯みがきのとき、水を流しっぱなしにしなかった。（３ｇ）
１日１分間6リットルの水を流しっぱなしにしなかったとして、
水１ｍ3を送水する時に排出される二酸化炭素の量が0.58ｋｇであることから、
０．００６ｍ3 × ０．５８ｋｇ ＝ ３ｇ
項目１０ 買い物の時、レジ袋はもらわなかった。（１６ｇ）
環境省のホームページによると、１枚10gのレジ袋が製造時に30ｇ、焼却時に31ｇの二酸化炭素を排出するとの事から、
１日１枚5ｇのレジ袋をもらわなかったとし、焼却時だけを計算。
３１g ÷ （１０ｇ ÷ ５ｇ） ＝ １６g
項目１１ 割り箸を使わなかった。（３ｇ）
１日１膳4ｇの割り箸を使わなかったとし、その4ｇのゴミをへらしたとし、ゴミ１kgを焼却した時の二酸化炭素排出量は
0.84ｋｇであることから、
４ｇ × ０．８４ ＝ ３ｇ
項目１２ 市のゴミ出しルールにしたがって燃えるゴミと廃プラを分別した。（１０５ｇ）
平成１８年度の中間市民一人当りが排出したゴミは年間３３９kg。（事業系ゴミも含む）
そのうちの１０％が廃プラと考え、
３３９kg÷３６５日×１０％＝９３ｇ
毎日、９３ｇの廃プラを燃えるゴミとして出していたと考え、
この９３ｇの半分を燃えるゴミとして出さず、リサイクルしたとして、
廃プラのＣＯ２排出係数が２．６であることから、
９３ｇ÷２×２．６＝１２１ｇ
上記の説明はやっちゃれエコライフ！２００７時の１２１ｇの解説で、
２０１２では、平成２２年度の数値で算出。
項目１３ 過剰包装でないものを買った。（４８ｇ）
平成16年版環境白書によると、国民一人当たり1日に1.1ｋｇのゴミを排出。このうち生活系ゴミが約で67％で、
その7.1％が容器包装の紙、10.3％が容器包装のプラスチックのゴミとのことから、それぞれ20％が過剰包装と仮定し、
その紙については燃えるゴミから減ったと考え、プラスチックのゴミの分については、項目９の廃プラの数値を計算。
1.1ｋｇ×６７％×７．１％×２０％×０．８４＝９ｇ（紙の分）
1.1ｋｇ×６７％×１０．３％×２０％×２・６＝３９ｇ（廃プラの分）
９ｇ＋３９ｇ＝４８ｇ
項目１４ エコ商品やリサイクル品を使った。（トイレットペーパーなど）（１２ｇ）
製紙会社のホームページによると、木材から１トンの紙を作る場合のＣＯ２排出量は0.98トン。古紙を利用して再生紙を作る場合、
古紙配合率が１％増加でエネルギー消費増によるＣＯ２排出量は
0.54％増加するとのこと。また、ホームページ
「ミニマムでいこう！」より引用すると、紙の原料であるセルロースに含まれるＣＯ２は紙100ｇ当り、147ｇとのこと。
このことから、紙100ｇを燃やして、新しく紙100ｇを作った場合のＣＯ２排出量は、
147ｇ + 98ｇ ＝ 245ｇ
一方、古紙100グラムから再生紙100ｇを作った場合のＣＯ２排出量は、
98ｇ×（0.54×100＋100）％ = 151ｇ
再生紙を使うことにより差し引き94ｇのＣＯ２を減らしたことになり、これを１ｇあたりに換算すると､
94 ÷１００＝約０．9ｇ
50センチ（6.5ｇ）の長さのトイレットペーパーを男女１日平均２回使用したとして計算。
０．９ｇ×６．５×２＝１２ｇ
この試算は、上記のホームページにもあるように木を切りっぱなしで、後、植えないと考えた場合です。
逆に、紙を作った分、木を植えていれば、再生紙製造の方が消費するエネルギーが、
多く、環境にやさしくないといえますが、実際には世界的に見ても、
植林は進んでないようですので、この項目は、資源を大事にしようと言う意味で、設定しています。
項目１５ ぬれた手や汚れを拭くときペーパータオルやティッシュペーパーを使わなかった。（２ｇ）
ティッシュ１枚の重さは0.65ｇ 一人毎日3枚使うと想定し、その分のゴミを減らしたと考える。
ティッシュの代わりの台拭きや、お絞りの洗濯時のエネルギー消費は毎日の洗濯物と一緒に洗うと考え、無視する。
０．６５ｇ×３枚×０．８４＝２ｇ
項目１６ 車やバイクを使わずに、徒歩・自転車・バス・電車を利用した。（１５３ｇ）
大人の歩く速度を時速４ｋｍとし、片道5分、往復10分歩いたとして、その距離をリッター10ｋｍの車で走行し、
ガソリンを使用したと考え、ガソリンを１リッター消費して排出される二酸化炭素の量が2.3ｋｇであることから、
４ｋｍ × 1０分 ÷ ６０分 ÷ １０ｋｍ × ２．３ｋｇ ＝ １５３ｇ
項目１７ ご飯やおかずを、残さず食べた。（８ｇ）
ご飯やおかずを１日10ｇ残さず、ゴミにしなかったとして、
１０ｇ × ０．８４ ＝ ８ｇ
項目１８ 冷蔵庫の中の食品の消費・賞味期限や在庫をチェックしている。（８6ｇ）
H28年3月 食品ロス研究会 FRC報告資料から、食品ロス1ｔ当たりのCO2削減量1.4ｔの
ことから、食品ロス1ｇ当たりCO2削減量1.4ｇ。
１、中間市家庭ごみ排出量（資源ごみ除く）約520g/日・人
（県内市町村 中間市分 リサイクル総研調べ、事業系一般廃棄物除く）
２、家庭ごみ中の燃えるごみ中の厨芥類、約50％
（H28年1市4町 ごみ質調査結果から）
３、家庭ごみ中のもえるごみ比率、約95％
（H28年中間市実績、ビン缶資源ごみ除く）
４、厨芥類中の賞味、消費期限品比率、約25％
（一般的数値、今後の実績見て要修正）
したがって中間市食品ロス削減に伴う一人当たりCO2削減概算は、
１、（520g)×２、(50%)×３、(95%)×４、(25%)×１.４ｇ＝８６ｇ
なかまの環境を良くする会